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Cure de nigelle

Cure de nigelle

L'huile de nigelle :

On ne pouvait pas, ne pas vous parler de l'huile de nigelle, connu également sous le nom de cumin noir. Ce trésor fabuleux, riche en vitamines, en acides gras essentiels et en actifs !!

L'huile de nigelle est le produit à avoir dans vos placards !

Faites une cure à l'huile de nigelle, votre corps vous remerciera !!

Comment faire sa cure ?

Démarrer la cure pour une durée de 21 jours autrement dit 3 semaines !

Consommation :

-Pour un adulte : 1 à 3 cuillères à café, au cours du repas

seul ou associé à du miel, de l'huile d'olive ou à du yaourt selon les associations que vous aimez.

- Pour un enfant de moins de 12 ans : une demi-cuillère à café par jour

- Pour un enfant de plus de 12 ans : 1 cuillère à café par jour.



Pourquoi choisir l'huile végétale de nigelle pour faire une cure ?

L'huile de nigelle

Regardez les propriétés et vous comprendrez !

L’huile végétale de Nigelle :

- Fortifie la flore intestinale, tout en réduisant les troubles digestifs (douleurs gastriques et intestinales, flatulences...)

- Relaxe les bronches et neutralise les réactions allergiques (allergies à la poussière, aux pollens, l’asthme...)

- Réduit le taux de glucose présent dans le sang

- Équilibre la tension artérielle (hypertension)

- Protège des problèmes cardio-vasculaires

- Facilite la respiration, stimulant ainsi l'oxygénation du cerveau (concentration)



L'huile de nigelle s’utilise également un soin corporel pour :

- Assainir la peau et agir sur certaines dermatoses comme l'eczéma atopique, le psoriasis ou l’acné

- Apaiser les brûlures, les gerçures et les coups de soleil

- Son action Anti-inflammatoire pour la peau

- Donner souplesse et douceur à la peau

- Fortifier les ongles



Le saviez-vous ? L'huile de nigelle est également un soin capillaire :

- Anti-chute

- Fortifiant


Peut-on intégrer l'huile de nigelle à un masque DIY «  fait maison » ?

La réponse est oui ! Une cuillère à café fera largement l'affaire !

Voici une idée de masque pour le visage :

Ne prenez pas de récipient en fer et privilégiez un bol et cuillère en bois .

- 3 cuillère à soupe d'Argile verte (si vous avez la peau grasse), d'argile blanche (si vous avez la peau sensible), ou d'argile rouge ( si vous avez la peau irritée et sensible)

- 1 cuillère à café d'huile végétale de Pépin de raisin

- 2 cuillères à café de Macérât de Citron

- 2 cuillères à café d'eau florale d'oranger

- 2 cuillères à café de Glycérine

Si vous trouvez que le masque est trop épais rajoutez 1 à 2 cuillères à café d'eau minérale mais pas plus car

le masque doit quand même avoir une consistance épaisse.

Appliquez sur peau toujours propre !

Laisser poser 10 à 15 min, ne pas laisser sécher l'argile pour justement profiter de tous ces bienfaits.



Il est important de souligner que l'huile de nigelle est un anti-taches sombre, l'huile va vous aider à unifier

votre teint et à estomper les taches de votre visage.



Le saviez-vous ?

Soigner son animal de manière naturelle avec des produits bio, ne lui fera que du bien.

Rien de tel qu'une cure à l'huile de nigelle !

avez-vous aimé cet article ? Laissez nous vos impressions et vos questions en commentaire nous y répondrons  avec grand plaisir :)



4 Comments

    • Avatar
      Bridget Roberts
      nov. 25, 2019

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