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Pochon de massage pour le Bien être du Corps et de l'Esprit

Pochon de massage pour le Bien être du Corps et de l'Esprit

Les pochons de massage mais qu'est -ce que c'est ?

Le massage par pochon est une méthode naturelle de bien-être et de relaxation. Une solution pour  déstresser le corps, apaiser l'esprit et soulager les tensions accumulées sur le corps.

Les pochons de massage aux poudre de plantes sont utilisés depuis très longtemps par Thaïlandais et dans d'autres pays d'Asie comme l'Inde.

Le pochon de massage est un support qui permet de lier et de libérer les propriétés des produits contenues dans le pochon.

Que contiennent les pochons de Massage ?

Les pochons de massage sont généralement faits à base de poudre de plantes, mais pas que, ils peuvent contenir des sels de bains, des huiles végétales, des huiles essentielles, de la poudre de riz, des écorces, des graines, des racines.

Certains pochons peuvent avoir une base dominante pour cibler et solutionner des maux.

L'intérêt d'assembler des éléments naturels  qui se complètent en terme de bénéfice et de propriété est justement qu'ils offrent un concentré d' actifs, de vitamines, contenue dans le pochon et permettent de soulager et d'apaiser efficacement le corps.

La vapeur pour une explosion de propriété !!!

En effet trois méthodes peuvent vous aider à préparer votre pochon de massage !

Méthode N°1) : Imbiber le pochon d'eau, puis le placer au micro-ondes 2 minutes.

(Conseil) Envelopper la poire très chaude dans un torchon pour ne pas brûler le corps du massé.

Toujours poser très brièvement le pochon sur l'avant bras à plusieurs reprises pour vérifier la température du pochon.



Méthode N°2) : Poser le pochon dans un cuiseur vapeur 5 à 10 minutes

 (Conseil) Envelopper la poire très chaude dans un torchon pour ne pas brûler le corps du massé.

Toujours poser très brièvement le pochon sur l'avant bras à plusieurs reprises pour vérifier la température du pochon.

Méthode N°3) : Poser le pochon dans un cuiseur vapeur (5 minutes) puis au micro-ondes

(1minutes)

(Conseil) Envelopper la poire très chaude dans un torchon pour ne pas brûler le corps du massé.

Toujours poser très brièvement le pochon sur l'avant bras à plusieurs reprises pour vérifier la température du pochon.





Quelles parties du Corps peut-on masser avec le pochon ?

La forme du pochon de massage permet de masser sans difficulté toutes les parties du corps et du visage !

Il existe des pochons de massage plus petits adaptés au massage du visage (qui seront bientôt disponible sur la boutique).

Qu'en est il de la forme du pochon de massage ?

Cette forme permet un bon maintient du pochon en mains, donc une meilleure utilisation pour le masseur et meilleur pression pour le massé.

Les pochons de massages ont pour but de lutter contre le stress, les tensions accumulées sur le corps mais pas que, découvrons les utilisations du pochon de massage :

  • Soulager les problèmes de dos,

  • Apaiser le corps et l'esprit

  • Soulager les Rhumatismes et l'arthrose.

  • Anti-douleurs musculaires

  • Revitaliser la peau

  • Préserver la jeunesse de la peau .

  • Décongestionne le nez

Les étapes pour un massage avec pochon :

  1. Massage aux huiles

Le massage du corps et visage aux huiles végétales/ huiles essentielles!

Bien préparer le corps à la relaxation et à la détente est important.

Il faut soit prendre une huile de massage déjà prête et l'appliquer sur le corps du massé.

Huile de massage relaxante

Huile de massage douleurs musculaires

Huile de massage Bébé

Duo d'huile de massage sensuelle

Voici d'autres huiles neutres qui permettent un bon massage :

L'Huile de Carthame

L'huile de Pépin de raisin

aux quelles vous pouvez ajouter des huiles essentielles si vous le souhaitez :

L’huile essentielle de bergamote

L’huile essentielle de lavande

L’huile essentielle de camomille



Pour les peaux sensibles aux huiles essentielles voici ce que vous pouvez utiliser :

L'huile de Lavande

L'huile de Camomille

L'huile de Girofle

Masser le corps avec une huile pour détendre le massé avant d'appliquer le pochon.



Faire sentir le pochon de massage au massé pour lui apaiser l'esprit et lui apporter des odeurs agréables.

Le massage du corps et visage avec pochons de massages !

Choisir la méthode qui vous convient le plus pour préparer le pochon de massage ( voir plus haut les méthodes de préparation des pochons de massage)

2) Massage au Pochon

Sur un corps huileux appliquer le pochon de massage

  • Au départ par de bref pression sur le corps

  • En massage par mouvements circulaires

Voici une vidéo pour vous aider à bien manipuler le pochon

Voici une autre vidéo pour bien maintenir le pochon

Après le massage, le pochon doit être placé au réfrigérateur pour une meilleur conservation, il peut être réutiliser jusqu'à 7 fois.

Les différentes manières de positionner le pochon de massage.

  • Faire Rouler

  • Par point de pression ( pouvant être associé à l'acupuncture)

  • Par mouvement circulaires

  • Par des Mouvements de hauts en bat et bas en haut.

Les Pochons disponibles dans la Boutique Balla Cosmétiques :

Pochon façon Marocaine : Bouton de rose et clou de girofle

Pochon à base de gingembre 

Pochon à base de thé

Pochon à base d'épice

Pochon à base de café

Retrouvez-nous bientôt sur les Diy de pochon de massage

«  Réaliser mon pochon de massage aux poudres »

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