Qui n'a jamais connu ces journées où l'esprit refuse de se mettre en pause ? Analyse permanente, charge mentale...
Qui n'a jamais connu ces journées où l'esprit refuse de se mettre en pause ? Analyse permanente, charge mentale accumulée, pensées tournant en boucle à l'heure du coucher… En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), ce phénomène de rumination et de surmenage mental n'est pas seulement une fatigue intellectuelle : c'est un véritable déséquilibre énergétique qui impacte directement le corps physique.